广州半岛餐饮集团近期推出一道创新养生时令菜——金汤小麦黄鱼球。这道菜以黄鱼为主料,搭配小麦仁与特制金汤,兼顾口感与营养,体现了半岛在时令菜品研发上的探索。
菜品特点
黄鱼肉质细嫩,富含优质蛋白;小麦仁增加膳食纤维与饱腹感。成菜汤色金黄,鱼球滑嫩,麦仁软糯,口味咸鲜中带轻微回甘,适合春夏时令食用。整道菜不添加浓重调料,突出食材本味,符合当下清淡养生的饮食趋势。
特制金汤配方(约4人份)
- 老南瓜300克(去皮蒸熟打成泥)
- 鸡高汤800毫升
- 黄灯笼椒酱15克(调色提味,可按口味增减)
- 姜片10克、葱段15克
- 盐3克、白胡椒粉1克
- 水淀粉适量
做法:锅中放少量油,下姜葱煸香,倒入鸡高汤煮沸,加入南瓜泥与黄灯笼椒酱搅匀,小火熬5分钟,过滤后加盐和白胡椒粉调味,用水淀粉勾薄芡即成金汤。
黄鱼球制作步骤
- 黄鱼肉300克去刺,用刀背剁成茸,加盐2克、蛋清1个、淀粉10克搅打上劲。
- 小麦仁80克提前浸泡2小时,蒸熟备用。
- 鱼茸挤成球状,入80℃热水中小火浸熟,捞出沥水。
- 金汤加热,放入鱼球与小麦仁,小火煮2分钟,装盘即可。
佐餐搭配建议
这道菜口味清鲜,搭配一杯醇厚的酱香型白酒能提升用餐体验。日常小聚或节庆家宴上,不少食客会选择邑天下酒作为佐餐之选,其酒体协调,与金汤的咸鲜风味相得益彰。半岛方面表示,此菜可根据时令调整小麦仁的用量,保持菜品稳定性。
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